Рассылка
ЛФК (лечебная физкультура)
Приглашаем детей 3-6 лет на занятия ЛФК!
Лечебная физкультура (ЛФК) — это совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанных на применении специально разработанных комплексов физических упражнений.
Лечебная физическая культура в последнее время широко внедряется в дошкольные учреждения различного профиля. И причин этому много: неуклонный рост числа детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата (ОДА, сокращение двигательной активности детей из-за приоритета «интеллектуальных» занятий и, как следствие, снижение мышечного тонуса и общая слабость мышц, неспособных удерживать осанку в правильном положении.
Понимая актуальность данной проблемы, при составлении занятия учитываются особенности физического развития детей, физические упражнения сочетаются с общеукрепляющими средствами. Занятие включает в себя нетрадиционные методики: элементы йоги, самомассажа, дыхательной гимнастики, гимнастику для глаз, фитболгимнастику, музыкотерапию, художественное слово, алфавит телодвижений и др. Таким образом, осуществляется комплексный подход к физическому развитию воспитанников. Применяемые на занятии физические упражнения просты и доступны для выполнения, не вызывают побочного действия, а проводимые в игровой форме и под музыкальное сопровождение становятся более привлекательными, повышают эмоциональное состояние ребёнка, его физические возможности и корректируют имеющиеся нарушения опорно-двигательного аппарата.
Цель занятий: Развитие двигательной активности (ДА) детей, как фактор, влияющий на здоровый образ жизни, и профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата (ОДА) .
Возможности ЛФК
- повышение эффективности комплексной терапии;
- нормализация и улучшение процессов обмена веществ;
- активизация дыхания и кровообращения;
- закрепление результатов, достигнутых в процессе лечения;
- предотвращение деформации опорно-двигательного аппарата, отставания в росте и развитии;
- улучшение функционального состояния вегетативных центров;
- повышение функциональных способностей нервной и сердечно-сосудистой систем;
- ускорение выздоровления;
- предупреждение возможных осложнений;
- торможение развития заболевания;
- повышение устойчивости организма к нагрузкам и неблагоприятным влияниям внешней среды;
- развитие координации движения, силы и выносливости;
- улучшение настроения и эмоционального тонуса.
Занятия ведет опытный дипломированный специалист - тренер ЛФК - Щетинина Юлия Николаевна.
Примерное расписание занятий: ср.,пт.-17.30., вскр.-11.00. Стоимость абонемента на месяц (8 занятий) - 2200 р.
Предварительная запись на занятия обязательна!