ЛФК (лечебная физкультура)

Приглашаем детей 3-6 лет на занятия ЛФК!

Лечебная физкультура (ЛФК) — это совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанных на применении специально разработанных комплексов физических упражнений.

Лечебная физическая культура в последнее время широко внедряется в дошкольные учреждения различного профиля. И причин этому много: неуклонный рост числа детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата (ОДА, сокращение двигательной активности детей из-за приоритета «интеллектуальных» занятий и, как следствие, снижение мышечного тонуса и общая слабость мышц, неспособных удерживать осанку в правильном положении.

Понимая актуальность данной проблемы, при составлении занятия учитываются особенности физического развития детей, физические упражнения сочетаются с общеукрепляющими средствами. Занятие включает в себя нетрадиционные методики: элементы йоги, самомассажа, дыхательной гимнастики, гимнастику для глаз, фитболгимнастику, музыкотерапию, художественное слово, алфавит телодвижений и др. Таким образом, осуществляется комплексный подход к физическому развитию воспитанников. Применяемые на занятии физические упражнения просты и доступны для выполнения, не вызывают побочного действия, а проводимые в игровой форме и под музыкальное сопровождение становятся более привлекательными, повышают эмоциональное состояние ребёнка, его физические возможности и корректируют имеющиеся нарушения опорно-двигательного аппарата.

Цель занятий: Развитие двигательной активности (ДА) детей, как фактор, влияющий на здоровый образ жизни, и профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата (ОДА) .

Возможности ЛФК

• повышение эффективности комплексной терапии;
• нормализация и улучшение процессов обмена веществ;
• активизация дыхания и кровообращения;
• закрепление результатов, достигнутых в процессе лечения;
• предотвращение деформации опорно-двигательного аппарата, отставания в росте и развитии;
• улучшение функционального состояния вегетативных центров;
• повышение функциональных способностей нервной и сердечно-сосудистой систем;
• ускорение выздоровления;
• предупреждение возможных осложнений;
• торможение развития заболевания;
• повышение устойчивости организма к нагрузкам и неблагоприятным влияниям внешней среды;
• развитие координации движения, силы и выносливости;
• улучшение настроения и эмоционального тонуса.

Занятия ведет опытный дипломированный специалист - тренер ЛФК - Щетинина Юлия Николаевна.

Примерное расписание занятий: ср.,пт.-17.30., вскр.-11.00. Стоимость абонемента на месяц (8 занятий) - 2200 р.

Предварительная запись на занятия обязательна!